2026 대구마라톤 참가 신청 방법과 일정 총정리

대구마라톤은 매년 봄, 대구시에서 열리는 국내 대표적인 국제 마라톤 대회입니다. 세계 각국에서 엘리트 선수들이 참가하며, 일반인도 함께 뛰며 마라톤의 매력을 즐길 수 있는 축제의 장으로 자리 잡았습니다. 특히 도심 한복판을 가로지르는 코스 덕분에 대구 시민뿐만 아니라 전국 각지에서 많은 러너들이 참가하는 인기 대회입니다.

국내에서 열리는 여러 마라톤 대회 가운데 대구마라톤은 역사와 전통, 그리고 국제적 위상을 동시에 갖춘 행사라는 점에서 의미가 큽니다. 대회 당일에는 수많은 시민들이 응원에 나서며, 대구 전역이 축제 분위기로 물듭니다.

2026 대구마라톤 참가 신청 방법과 일정 총정리｜코스·준비물·교통 안내 관련 사진

1. 2026 대구마라톤 참가 신청 안내

2026년 대구마라톤 참가 신청은 2025년 9월 15일(월) 오전 10시부터 시작되었습니다. 신청은 선착순 마감이므로 대구마라톤에 참가하고자 하는 분들은 빠른 신청이 필수입니다.

신청 시작일: 2025년 9월 15일 오전 10시
신청 방법: 대구시청 대구마라톤 공식 홈페이지 접속 → 온라인 접수
정원: 선착순 마감 (조기 마감될 수 있음)

대구마라톤은 매년 참가 열기가 뜨겁기 때문에, 신청 첫날에 대부분 정원이 채워지는 경우가 많습니다. 따라서 참가를 희망한다면 신청 시작 시각에 맞춰 준비해 두는 것이 좋습니다.

2. 대회 일정 및 시간

2026년 대구마라톤은 2026년 봄(4월 예정)에 개최될 예정입니다. 정확한 일정은 대회 공식 홈페이지 및 인스타그램을 통해 확인할 수 있으며, 보통 오전 8시경 풀코스 출발을 시작으로 하프코스, 10km, 5km 건강달리기 순서로 진행됩니다.

대회일: 2026년 4월 예정
출발 시간: 오전 8시경 (코스별 시간 차이 있음)
출발/도착지: 대구 도심(중앙로, 국채보상운동기념공원 일대 예상)

3. 대구마라톤 코스 소개

대구마라톤은 다양한 코스로 나뉘어 있어 자신의 체력과 목적에 맞게 선택할 수 있습니다.

풀코스 (42.195km)
- 대구 도심을 출발해 주요 도로를 따라 달리는 국제 코스
- 전문 러너나 장거리 마라톤에 도전하고 싶은 참가자에게 적합
하프코스 (21.0975km)
- 풀코스의 절반으로, 마라톤 경험을 쌓고 싶은 동호인에게 인기
10km 코스
- 초보자와 마라톤을 즐기고 싶은 일반 참가자에게 적합
5km 건강달리기
- 남녀노소 누구나 참여 가능한 대회, 가족 단위 참가자에게 인기

코스 전체는 대구의 주요 도로를 통과하며, 러너들은 대구 시내의 풍경과 시민들의 응원을 동시에 즐길 수 있습니다.

4. 참가비 및 준비물

대구마라톤 참가비는 코스별로 상이합니다. 보통 풀코스와 하프코스는 참가비가 조금 더 높고, 10km와 5km는 상대적으로 저렴합니다. 참가비에는 기념 티셔츠, 기록칩, 완주 메달, 간단한 간식 및 음료 등이 포함됩니다.

참가자들이 준비해야 할 기본 준비물은 다음과 같습니다.

러닝화: 장거리 달리기에 적합한 마라톤화 착용 필수
러닝웨어: 통풍이 잘되고 땀 흡수가 좋은 기능성 의류 추천
보온용품: 대회 시작 전 이른 아침은 쌀쌀할 수 있어 얇은 바람막이 준비
에너지 보충: 젤, 바나나, 이온음료 등 개인이 섭취할 간식 준비
모자/선크림: 봄철 햇볕 차단 및 열사병 예방

5. 교통 및 숙박 팁

대구마라톤에 참가하는 외지 러너들은 대회 전날 대구에 도착해 숙박하는 것이 좋습니다.

교통
- KTX/SRT를 이용하면 서울에서 약 1시간 40분 소요
- 동대구역 하차 후 지하철, 버스를 이용해 대회장 이동 가능
숙박
- 대회장이 위치한 대구 시내(중구, 수성구) 호텔, 게스트하우스를 추천
- 참가자 수요가 많아 조기 예약이 필수

6. 대구마라톤 참가 꿀팁

훈련은 최소 2개월 전부터 시작: 풀코스 참가자는 3개월 전부터 주 3회 이상 훈련하는 것이 이상적입니다.
페이스 조절: 초반에 무리하지 않고 일정한 속도로 달리는 것이 완주 비결입니다.
대회 전날 과식 금지: 소화 잘되는 음식 위주로 섭취하세요.
대회 당일 일찍 도착: 교통 혼잡을 고려해 최소 출발 1시간 전에 현장 도착을 권장합니다.
시민 응원 즐기기: 대구마라톤의 가장 큰 매력 중 하나는 시민들의 응원입니다. 힘든 순간 큰 힘이 될 수 있습니다.

7. 마무리

2026 대구마라톤은 단순한 스포츠 행사가 아니라, 도시 전체가 함께하는 축제입니다. 참가자에게는 도전의 성취감을, 시민들에게는 응원의 즐거움을 선사합니다.

지금 바로 참가 신청을 준비해 보세요. 선착순으로 조기 마감될 수 있으니 서두르는 것이 좋습니다. 마라톤에 참가하지 않더라도 대회 당일 응원과 축제를 즐기며 대구만의 특별한 하루를 경험할 수 있습니다.

여행 가는 길

2026 대구마라톤 참가 신청 방법과 일정 총정리｜코스·준비물·교통 안내